Fitty London-Gründerin Laura Fullerton hat es sich zur Aufgabe gemacht, Ihnen die neuesten Fitness- und Ernährungstrends direkt nach Hause zu bringen. Jede Box ist vollgepackt mit Neuigkeiten aus der britischen Fitnessszene und gibt Ihnen die Möglichkeit, die besten Produkte für Training, Erholung, Essen und Trinken zu entdecken – für Sie ausgewählt, geprüft und streng getestet. Wir haben uns mit ihr getroffen, um mehr zu erfahren.

Laura, erzähl uns, wie Fitty London funktioniert?

Fitty ist also die originale Gesundheits- und Fitnessbox. Unsere Mission ist es, Menschen zu helfen, geistig und körperlich Höchstleistungen zu erbringen. Und deshalb stellen wir wunderschön zusammengestellte Boxen zusammen, die mit den allerbesten nahrhaften Lebensmitteln und Trainingsprodukten gefüllt sind. In unserem aktuellen Sortiment gibt es die Yoga-Box, die Lauf-Box und die Paleo-Box. Derzeit sind das Einzelboxen, aber vielleicht führen wir bald eine Abonnementoption ein …

Was hat Sie dazu inspiriert, eine Idee in die Tat umzusetzen?

Ich schätze, ich hatte schon immer eine unternehmerische Ader, aber die ehrliche Antwort ist, dass ich ungeduldig und impulsiv bin! Ich hatte die Idee schon eine Weile und konnte nicht aufhören, daran zu denken. Es war so aufregend und etwas, das mich so sehr begeisterte, und ich dachte, wenn ich es nicht täte, würde es jemand anderes tun.

Außerdem war ich so frustriert, dass die meisten „gesunden“ Produkte auf dem Markt voller industrieller Pflanzenöle und schrecklicher Inhaltsstoffe waren, und ich wollte einen Weg finden, diesen Mist loszuwerden. Deshalb war es Fittys Ziel, eine Auswahl wirklich unglaublicher Produkte zusammenzustellen – im Grunde genommen die harte Arbeit zu übernehmen, damit andere es nicht tun müssen. Dieses Problem hat mich definitiv angespornt, es in die Tat umzusetzen.

Das Leben eines Unternehmers kann hektisch sein. Wie halten Sie eine gesunde Work-Life-Balance aufrecht?

Es ist in der Tat sehr hektisch! Im Moment bin ich mit meiner Bilanz wirklich zufrieden, aber es hat lange gedauert, bis ich hierher gekommen bin.

Was mich wirklich beeindruckt hat, ist die Erkenntnis, wie wichtig Schlaf ist. Wir neigen dazu zu denken, dass Schlaf etwas ist, das passiert, wenn man mit dem Tag fertig ist (egal, wie lange man arbeitet!), aber wenn man das umdreht und seine Schlafenszeit streng überwacht – was beinhaltet, vor dem Schlafengehen abzuschalten und nicht wie ein Kind vor einem Bildschirm zu sitzen –, wird man feststellen, dass alles andere einfach besser läuft. Ich fühle mich dann besser auf Zack und bin produktiver und gehe mit meiner Zeit bewusster um.

Es ist, als würden die Leute sagen: „Ich habe keine Zeit zum Meditieren“, aber in Wirklichkeit gewinnt man durch Meditieren mehr Zeit. Die gleiche Logik wende ich an, wenn es darum geht, Freunde zu treffen und Sport zu treiben – beides ist in meinem Terminkalender nicht verhandelbar und macht mich zu einem besseren, glücklicheren Menschen.

Wie wählen Sie die Marken aus, mit denen Sie zusammenarbeiten?

Wir haben zwei strenge Regeln: absolut keine industriellen Pflanzenöle wie Sonnenblumenöl, und die Produkte müssen weniger als 30 % Zucker enthalten (die einzige Ausnahme hiervon sind Produkte in der Laufbox, bei denen man für die Ausdauer möglicherweise zusätzliche Glukose benötigt). Wir prüfen die Zutaten und im Allgemeinen die Marke gründlich, sodass sie wirklich handverlesen sind, und ich bin stolz darauf, 70 % der Marken, die vorgestellt werden möchten, abzulehnen, weil sie nicht gut genug sind. Selbst als Unternehmen versucht haben, sich ihren Weg in die Liste zu erkaufen, sind wir unseren Werten immer treu geblieben.

Fitty verbindet Menschen mit den angesagtesten Marken der Gesundheits- und Fitnessszene. Was sind Ihre Empfehlungen für den Sommer 2019?

Heilpilze stehen im Moment voll im Rampenlicht und mein Favorit ist der Pilzkaffee von Four Sigmatic (glauben Sie mir, er ist großartig!). Für den „Frühjahrsputz“ empfehle ich das Probiotikum von Symprove – es ist unglaublich und so viele Kunden, die es in unserer Paleo-Box probiert haben, sagten, es habe bei ihnen einen spürbaren Unterschied gemacht. Und meine drittliebste Marke im Moment, die ich kürzlich entdeckt habe, ist Natalia Botanicals und ihre wunderbaren adaptogenen Mischungen

Auf welche Produkte können Sie in Ihrer Sporttasche nicht verzichten?

Das klingt wie Produktwerbung, aber ich habe immer mein Fitty-Widerstandsband dabei, da es der beste Weg ist, den Po vor jedem Training aufzuwecken! Ich habe auch ein Arete Complete-Schweißhandtuch (es gibt sie in den tollsten Drucken und sie sind genial!) und Alitura-Gesichtsreiniger, damit ich mein Gesicht danach gründlich reinigen kann!

Schauen Sie sich die neueste Paleo-Box bei Fitty London an oder besuchen Sie @fittyldn, um Neuigkeiten zu kommenden Boxen zu erhalten.