Was ist Ihr Lieblingsfrühstück, um Energie für den bevorstehenden Tag zu haben?

Beim Frühstück ist nichts zu verhandeln. Ich esse entweder Sauerteigtoast mit gesalzener Butter oder, wenn ich Lust auf einen Gehirnschub habe, lege ich eine geschnittene Avocado darauf. Ich beginne erst mit dem Frühstück, nachdem ich jeden Morgen ein Glas Wasser mit zwei LYMA-Kapseln getrunken habe. Ich bin ein großer Anhänger guter Gewohnheiten und so beginne ich jeden einzelnen Tag. Das LYMA-Präparat hält mich im Gleichgewicht, gibt mir die Energie, die ich für einen hektischen Lebensstil brauche, und sorgt für einen qualitativ hochwertigen Schlaf, damit ich neue Kraft tanken und am nächsten Tag wieder alles tun kann.

Was bedeutet Training für Sie?

Früher habe ich mein Training sehr ernst genommen und hatte einen Personal Trainer, aber das erwies sich als der falsche Ansatz für mich und ich habe es nach einem Jahr aufgegeben. Jetzt integriere ich Training in meinen Alltag und mische es zwischen Krafttraining, Cardio und Flexibilität. Ich finde, wenn ich mich nicht zu sehr bewege und ein paar Mal pro Woche trainiere, scheint alles wie am Schnürchen zu laufen.

Sagen Sie uns als vielbeschäftigter Gründer, ob es Apps/Technologien gibt, auf die Sie schwören und die Ihnen bei der Tagesorganisation helfen?

Ich kann von einem Meeting zur Ausarbeitung neuer kreativer Konzepte zum nächsten eilen, wo ich mit Wissenschaftlern über neue Entdeckungen spreche, und dann wieder zu einem weiteren, wo ich neue Prototypen bespreche. Wenn ich versuchen würde, das alles im Kopf zu behalten, würde es nicht funktionieren – ich mag es Hightech, aber einfach, also ist mein iPhone meine Bibel und ich bin immer dabei. Abgesehen davon ist der LYMA-Laser das technische Gerät, auf das ich für meine Haut schwöre. Er kann zwar weder meine Meetings planen noch die Kinderbetreuung organisieren, aber er kann die sichtbaren Zeichen eines gut gelebten, geschäftigen Lebens spürbar verbessern. Ob ich schlaffe Haut entlang meines Kiefers straffe (ich weigere mich strikt, Hängebacken zu bekommen!) oder die feinen Linien und Fältchen um meine Augen bearbeite, der Laser ist so einfach zu verwenden und kann überallhin mitgenommen werden, ob ich an meinem Schreibtisch sitze, zwischen Meetings unterwegs bin oder auf dem Sofa sitze.

Haben Sie irgendwelche Top-Tipps für die Balance zwischen Arbeit und Freizeit?

Einen guten Tagesablauf und ehrliche Deadlines einführen. Es hat keinen Sinn, sich zu sehr zu verausgaben und völlig ausgebrannt zu sein. Wir sind Menschen, keine Roboter, und wir sind nicht dafür geschaffen, mit den aktuellen Reizen des modernen Alltags umzugehen. Für mich ist es die Art und Weise, wie ich in beiden Welten fest verankert bleibe, ohne eine von beiden zu opfern, indem ich der Zeit mit der Familie die gleiche Priorität einräume wie den Arbeitsfristen.

Was reizt Sie an Ihrer Arbeit am meisten?

Die meisten Leute würden denken, dass es die großen Momente sind. Wir haben vor Kurzem LYMA Skincare auf den Markt gebracht, was eine unglaublich aufregende Zeit war. Es hat Jahre gedauert, weil es die weltweit stärkste und bewährteste epigenetische Hautpflege ist, aber am Ende haben wir es geschafft. Das war ein echter Moment, aber was mich wirklich begeistert, ist zu hören, wie LYMA das Leben so vieler unserer Kunden verbessert hat. Ich denke, das liegt daran, dass ich diese Metamorphose auch durchgemacht habe. Als ich das LYMA-Präparat zum ersten Mal ausprobiert habe, dann als ich meine ersten Hautergebnisse mit dem Laser sah und jetzt, wie sich die Beschaffenheit und Qualität meiner Haut durch LYMA Skincare verändert. Ich bin so begeistert, wenn andere sagen: „Ja! Das verändert auch mein Leben!“

Auf welchen Karrierehöhepunkt sind Sie bisher am stolzesten?

Die FDA-Zulassung des Lasers in den USA war ein großer Meilenstein für LYMA. Da es sich um den ersten Hautpflegelaser in Klinikqualität handelte, der von der FDA für den Heimgebrauch zugelassen wurde, waren die Kriterien unglaublich schwer zu erfüllen, aber ich werde niemals die Leistung oder Wirksamkeit unserer Produkte verwässern, also mussten wir einfach weiter die Kästchen ankreuzen und die wissenschaftlichen Beweise vorlegen. Ein weiterer Moment, der mich zum Kneifen brachte, war dieses Jahr, als wir den King's Award for Enterprise for International Trade erhielten. Ich habe LYMA gegründet, um Menschen dabei zu helfen, ihr volles Potenzial mit einer Technologie auszuschöpfen, die Wissenschaft, Ergebnisse und Beweise über alles andere stellt. Daher war ich unglaublich stolz, den Preis im Namen des LYMA-Teams aus Wissenschaftlern, Ärzten, Experten und Visionären entgegenzunehmen, die weiterhin die Grenzen für diejenigen verschieben, die ihr Bestes geben möchten.

Was macht LYMA anders?

Bei LYMA geht es darum, anders zu sein! Wir folgen nicht dem, was schon einmal da war, sondern entfernen uns bewusst von dem, was andere tun, um neue Grenzen zu durchbrechen. Das klingt nach Hype, aber das Nahrungsergänzungsmittel ist nach wie vor das einzige Nutrazeutikum, das aus zehn von Experten geprüften, patentierten Inhaltsstoffen besteht, von denen alle wissenschaftlich erwiesen sind, dass sie in dieser Dosierung einen gesundheitlichen Nutzen haben. Der LYMA-Laser ist das einzige Laserlicht mit niedriger Intensität in Klinikqualität, das so konstruiert wurde, dass es sicher genug für die Anwendung zu Hause ist. Und jetzt zielt unsere bahnbrechende epigenetische Hautpflege auf alle acht von Wissenschaftlern identifizierten Mechanismen der Hautalterung ab. Es ist nicht einfach, immer einen Schritt voraus zu sein, man kann nicht aufhören, innovativ zu sein, aber zumindest bedeutet es, dass wir keine Konkurrenz haben.

Haben Sie einen Rat, um motiviert zu bleiben?

Meine Tochter ist eine tägliche Quelle der Motivation und überrascht mich immer wieder aufs Neue. Ich habe noch nie eine andere Art erlebt, wie sie das Leben angeht. Wenn ich am Telefon versuche, Probleme zu klären, sagt sie oft: „Mama, was du sagst, ist nicht logisch, du solltest einfach das tun“, und in neun von zehn Fällen hat sie damit recht. Die Ansichten von Kindern, die noch nicht von der Realität oder vergangenen Erfahrungen beeinflusst wurden, haben etwas sehr Erfrischendes. Wir handeln so oft aus Angst vor vergangenen Erfahrungen, obwohl wir den Mut finden sollten, weiterzumachen und reinen Tisch zu machen.

Was bedeutet Selbstfürsorge für Sie?

Ich bevorzuge den Begriff „Selbstinvestition“ – jetzt das Gute tun, um in Zukunft davon zu profitieren. Ich konzentriere mich auf mein zukünftiges Ich und baue von innen heraus Widerstandskraft auf. Obwohl ich nicht daran glaube, Gewohnheiten anzuhäufen, die mich von der Gegenwart abhalten, muss bewusstes Leben einfach gehalten werden und sich als wirksam erweisen. Ich möchte nur ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, ich möchte nur ein paar Schritte bei meiner Hautpflege, ich möchte, dass meine Hautverjüngung mich entspannt und weder mich noch meine Haut stresst.

Ich glaube auch fest daran, ab und zu mal auszusteigen. Für mich bedeutet das Reisen, neue Orte erkunden und mit Menschen zusammen sein, die mir Freude bereiten. Ich möchte nicht ewig leben, aber ich möchte meine Gesundheit und mein Glück so lange wie möglich erhalten.

Hast du Tipps zur Hautpflege vor und nach dem Training?

Vor dem Training würde ich immer mit meiner Ernährung beginnen, unverarbeitete Lebensmittel, viel Obst und Gemüse essen und viel Wasser trinken. Nach dem morgendlichen Training reinige ich die Haut dann doppelt und trage das 2-Stufen-Protokoll von LYMA Skincare auf, gefolgt von Sonnenschutz. Weniger ist mehr. Es ist so verlockend, die Haut mit Hightech-Formeln zu überladen, die das Blaue vom Himmel versprechen, sie aber nur verwirren. Halten Sie es einfach mit ein paar bewährten, wissenschaftlich fundierten Produkten, die wirklich funktionieren.

Und zum Schluss: Was befindet sich in Ihrer La Pochette?

Normalerweise sind Telefon, Handtasche, Schlüssel, Wasserflasche und Airpods ein absolutes Muss, denn wenn ich so viel reise, brauche ich ständig einen Soundtrack.

Über LYMA
LYMA ist der Erfinder und Marktführer von WellTech™, einer neuen Branche, die die Welten von Wellness und Technologie vereint. Das 2018 gegründete britische Unternehmen brachte das LYMA Supplement auf den Markt, die erste Formel mit zehn von Experten geprüften, patentierten Inhaltsstoffen in nachweislich wirksamen Dosierungen, die einen neuen Standard auf dem Nutraceuticals-Markt setzt. 2020 revolutionierte es die Schönheitsbranche mit dem LYMA Laser, dem ersten für den Heimgebrauch zugelassenen Laser in Klinikqualität, der 100-mal wirksamer als LED ist. 2021 wurde LYMA von Fast Company für seine kategoriedefinierenden Produkte zu einem der innovativsten Schönheitsunternehmen ernannt. LYMA erhielt im September 2022 außerdem die B Corp-Zertifizierung und wurde im April 2023 mit dem ersten King's Award for Enterprise for International Trade ausgezeichnet.