Was Sie für Ihren nächsten Unterricht einpacken sollten
Bereiten Sie sich auf Ihren nächsten Pilates-Kurs vor? Egal, ob Sie zu einer Pilates-Stunde auf der Matte gehen, am Reformer arbeiten oder den Turm ausprobieren, die richtige Ausrüstung in Ihrer Tasche kann den entscheidenden Unterschied ausmachen. Eine gut gepackte Pilates-Tasche sorgt dafür, dass Sie für alles bereit sind, von einem intensiven Training bis zu einem Kaffee mit Freunden nach dem Kurs. Hier ist die ultimative Checkliste, was Sie in Ihre Pilates-Tasche packen sollten, damit Sie organisiert und vorbereitet sind.
Wichtige Artikel für Ihre Pilates-Tasche
1. Grundlegende Kleidung- BH-Top und/oder T-Shirt
- Leggings und/oder Shorts
- Grip-Socken
Denken Sie daran, dass in den meisten Studios mittlerweile Antirutschsocken im Unterricht vorgeschrieben sind. Lassen Sie sich also nicht überrumpeln!
2. Wichtige Dinge nach dem Unterricht
- Deodorant, Parfüm und Trockenshampoo
Normalerweise musst du nach dem Unterricht nicht duschen, aber es ist immer eine gute Idee, Deodorant, Parfüm und Trockenshampoo zur Hand zu haben. Diese wichtigen Dinge helfen dir, dich schnell zu erfrischen, besonders wenn du direkt danach zur Arbeit gehst oder Freunde triffst.
- Haargummi
Ein Haargummi ist besonders beim Reformer-Pilates unverzichtbar, da es hier darauf ankommt, die Haare sicher zu befestigen und aus dem Weg zu halten, damit sie sich nicht in den Federn verfangen.
- Der Schweißbeutel
Der Sweat Bag ist ein Muss, um alles organisiert zu halten. Er ist leicht und antimikrobiell und hält Ihre Ausrüstung frisch. Er verfügt über eine praktische Vordertasche für wichtige Dinge nach dem Unterricht wie Deodorant oder Parfüm. Außerdem passt er problemlos in Ihre Tragetasche oder Ihren Rucksack und ist somit ein praktischer Begleiter für jeden Pilates-Kurs.
- Wasserflasche
Bei jedem Training ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Packen Sie unbedingt eine wiederverwendbare Wasserflasche ein, damit Sie während Ihrer Pilates-Sitzung erfrischt bleiben.
- Reiseflaschen und -töpfe
Wenn Sie Ihre Lieblingsprodukte gerne immer bei sich haben, sind unsere Reiseflaschen und -tiegel die perfekte Lösung. Füllen Sie sie mit Ihrem Lieblingsshampoo, Conditioner, Feuchtigkeitscreme oder sogar Gesichtsreiniger. Sie sind kompakt und auslaufsicher und können platzsparend in Ihre Sweat-Tasche gesteckt werden. So haben Sie alles dabei, was Sie zum Erfrischen nach dem Unterricht brauchen.
Wenn Sie neu bei Pilates sind oder verschiedene Kursarten ausprobieren möchten, lesen Sie unseren Leitfaden Warum alle über Pilates reden und welche Art für Sie die richtige ist . Dies ist eine großartige Möglichkeit, Ihr Verständnis für die Praxis zu vertiefen und die beste Lösung für Ihre Fitnessziele zu finden.
