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Verbessern Sie Ihr Gleichgewicht und Ihre Gelenkstabilität mit der Wellness-Challenge von La Pochette im Januar: Stehen Sie beim Zähneputzen auf einem Bein. Entdecken Sie, warum diese einfache Gewohnheit für die langfristige Gesundheit wichtig ist, und erhalten Sie Tipps zur Verbesserung Ihres Gleichgewichts.

Nehmen Sie an der monatlichen Wellness-Challenge 2025 von La Pochette teil und entdecken Sie, wie kleine, konsequente Gewohnheiten Ihre Wellness-Reise verändern können. Teilen Sie Ihre Fortschritte und gewinnen Sie einen Gutschein im Wert von 150 £.

Entdecken Sie, warum Laufclubs beliebter denn je sind. Vom Setzen neuer Ziele bis zum Erkunden neuer Städte, vom Angebot an Gemeinschaft, Motivation und mehr.

Sie fragen sich, was Sie für Ihren Pilates-Kurs einpacken sollen? Entdecken Sie die ultimative Checkliste mit den wichtigsten Dingen in Ihrer Pilates-Tasche, damit Sie immer für eine reibungslose Sitzung gerüstet sind.

In unserer zunehmend verschmutzten Welt bietet die Halotherapie, ein wiederentdecktes uraltes Heilmittel, ein Hauch frischer Luft.

Für langfristige Fortschritte ist das richtige Gleichgewicht zwischen Training und Erholung entscheidend.