Es kann eine Herausforderung sein, sich im Trubel des modernen Lebens zurechtzufinden und gleichzeitig ein Fitnessprogramm einzuhalten. Doch mit der Kraft der Gewohnheitsbildung wird es möglich, Wellness in Ihren Alltag zu integrieren. In diesem Blog erkunden wir praktische Strategien, die es Ihnen ermöglichen, Fitness in Ihren geschäftigen Lebensstil zu integrieren und dabei Spaß zu haben.
Sie haben die Flüge gebucht, sich den Urlaub genommen und müssen jetzt nur noch den leeren Koffer vor sich auspacken. Wenn Sie diesen Frühling oder Sommer zu einem Fitness- oder Wellness-Retreat aufbrechen, finden Sie hier einige unserer beliebtesten unverzichtbaren Accessoires, die Sie für dieses Wohlfühl-Abenteuer mitnehmen sollten.
„Beim Schwimmen kann ich abschalten. Sobald das Wasser meine Haut berührt, fühle ich mich wie in einer anderen Welt.“ Doch wohin mit dem nassen Badeanzug? La Pochette-Gründerin Justine Rouch erklärt, wie die Wet Bag entstand.