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Der Urlaub ist die perfekte Zeit, um sich zu entspannen, abzuschalten und den Alltagsstress zu vergessen. Nur weil Sie im Urlaub sind, heißt das jedoch nicht, dass Sie Ihr Fitnessprogramm völlig vernachlässigen müssen – tatsächlich kann es eine großartige Möglichkeit sein, sich überall auf der Welt wohlzufühlen.

Diese Woche sprechen wir mit Kiri Louise, Privattrainerin und Gründerin von The Classical Edit , kuratierte Barre- und Pilates-Kurse.

Lernen Sie Amy Brogan, Gründerin von A Body Forever, kennen und erfahren Sie, wie ihr neues Unternehmen Sie durch Wissen stärkt.