Ab dem 15. Juni sind in Großbritannien in allen öffentlichen Verkehrsmitteln Gesichtsmasken vorgeschrieben. Stellen Sie Ihre eigene Maske aus einem alten T-Shirt her, Sie benötigen dazu absolut keine Nähkenntnisse!
Um für uns selbst zu sorgen, müssen wir für die Natur sorgen. Es ist Zeit für die Natur .
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Das erste Mal mit Meditationen zu beginnen, kann entmutigend sein. Der beste Weg, sich der Sache zu nähern, ist Neugier und keine Erwartungen, sagt der Lehrer Terrence.
„Wenn es Sie nicht herausfordert, wird es Sie nicht verändern“. Ratschläge und mehr von India Bailey, Leiterin des Zyklusbereichs des Core Collective.
